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不久前，《人物》宣布的关于高兴的搜集下，读者@Present留言：哀痛无法之处恰是在于，看见这个论题，我坐着干巴巴想了五分钟，也没想出来一个我觉得高兴的人。
这也是咱们建议这个搜集的初衷，高兴如同益发可贵，人们被房价、赋闲、迷离的出路所压抑，感到不安与焦虑，这当然与高兴各走各路。但咱们依然寄望于人的能动性——能够叹气，但叹气之后，依然想要做点什么。
所以咱们收到了344封关于高兴的答复，读者们叙述了自己眼中高兴的人，和对高兴的考虑。不料外地，最多的高兴容貌来自于小朋友，高枕无忧、吃穿不愁的孩提时代，大约真的是人最简略取得高兴的时期。
但随着答复的样本越来越多，咱们发现，如同年纪、金钱、原生家庭，都不是咱们产生高兴心境的决议性要素。或许仅仅看到美丽的落日，看到校园里的清洁阿姨、生疏的量房小哥，乃至仅仅在路旁边和一只羊羔偶遇，都能让咱们感遭到高兴。
这种名为「高兴」的心境，神经科学将其解释为内啡肽、多巴胺，心思科学告知咱们，要多给自己活跃的暗示，这样比较简略高兴。但或许，咱们喜爱高兴，想要高兴，并非出于这些科学的阐释，而仅仅由于它简略，直接，在瞬间让人感到活着的高兴。感到高兴，就像对生命的一次小小礼赞，不论你身处赤贫仍是赋有，顺畅抑或挫折，都值得也应该具有。
文｜李雨凝
修改｜槐杨
何其有幸，高兴的样本，是我的家人
在「内卷」、「内讧」等概念被广泛评论的今日，咱们见了太多严重的孩子、败兴的爸爸妈妈，这如同成为了一种文明范式，但在这次关于高兴的搜会集，咱们仍是欢喜地看到了一些改动的期望——作为孩提的高兴能够直接又朴实，进入成年国际，也能够不被绑缚、没有担负地体会人生。
@圭归 19岁 西安
一群小孩，直面太阳，在西安电影制片厂门口小型喷泉前，一个瓶子和时而喷出的水就能玩得忘乎所以；我觉得很朴实，便是水啊，没有小孩能回绝夏天的水。
@柠檬 31岁 西安
我见到的真高兴的人，是我儿子。他现在5岁半，从小便是个很爱笑的小孩，高兴如同不需求任何的理由。下雨天他很高兴，由于能够踩水玩，哪怕上学路上很堵，他也能边笑边走，彻底不着急；下雪天更高兴，堆雪人打雪仗都高兴。阅历了一些不愉快的事，他也能很快遗忘，并找到治好自己的作业。我觉得他能够具有高兴，是由于他对国际充溢猎奇，每天小脑瓜里的「为什么」十分多，这也让他对日子充溢等待和希冀。
@呗 28岁 洛阳
我的小外甥女～吃饭便是她最高兴的事！常常看她干饭动力十足，吃完摇头摆尾！其实，能感到高兴的都是免费的。
@Han 24岁 美国
我不是，我是东亚卷王，但我男朋友是。他真的特别简略满意，对悉数事都很达观，或许说很客观。费尽心思淘来的高达缺臂膀少腿儿都没联系，车坏了，嘿嘿一笑，那就修呗！发现问题就解决问题，绝不take it personally。
我相反咯！不高兴的秘籍便是悉数事都take it personally，张狂内讧。
@小林 22岁 上海
我觉得我亲哥哥是我见过最高兴的人。他大我两岁，有自己的喜好。我觉得他自己的精力国际真的特别特别丰厚充分，所以他不需求去向外界来获取高兴。他不在乎他人怎样看他，不在乎自己的表面、形象，不会为了坚持某种联系去巴结任何人，乃至对待家人，他也建议「每个人都是独立的个别，不该该用亲情去劫持相互」。我真的很仰慕他的心态，或许这便是他高兴的原因吧。
@51 23岁 上海
我见到的实在高兴的人是我妈妈，她总是很达观活跃地看作业。我跟她诉苦长痘痘好烦，她说是由于我心爱得「冒泡」，跟她吐槽分手，她说有福之女不入无福之家，会有更适宜的人在前面等你。我觉得她能如此高兴，一方面是由于她很「钝感」，对一些小作业不放在心上；还有，一些问题呈现，她总是能be positive地去看待作业，信任自己能够解决问题；最终，她很英勇，英勇面临困难，克服困难。我想，她很难不高兴吧？
@葭月十九夜 19岁 成都
我以为我的母亲是一个实在高兴的人，她如同永久是活跃向上的，永久是具有松懈感的。关于她自己的日子，在我看来，我总以为这种日复一日平平无奇的日子，很不高兴，由于我很厌烦无聊，她的作业我以为钱少事多机械化，她的日子是一大堆家务和许多不成正比的支付。可是我又从未在她身上感遭到负面心境，这让我很困惑，所以从小到大我一次次问她，你高兴吗？她总是不移至理地答复我：「为什么不高兴呢？」
小时分，我在想，她必定不理解什么是高兴，大人很少是高兴的吧。可是当我逐步成为一个大人的时分，我发现她如同真的有一种不移至理的高兴。2012年的时分，听说国际会在最终一天消灭，尽管那时我还比较小，可是我仍是很焦虑，我妈妈她仍是很如常，她说假如无法改动国际消灭的现实，那为什么不开高兴心肠继续日子。
我高中的时分，一向成果是班上倒数，有段时刻，我整晚整晚睡不着觉，我在想假如考不上名校，我应该怎样办，我对不住爸爸妈妈。可是，我妈仍是很高兴，她如同一点不理解我的焦虑。我觉得她不在乎我，可是她又每天起早贪黑地照料我，给我补课花费咱们家悉数的积储。我问她：「你不焦虑吗？假如我不能考上名校，就不能找好作业，我就不能挣许多钱，你们的支付就没有报答。」她告知我，她只需初中学历，一个月挣几千块钱，照样高兴地活着。他们爱我自身，而非爱我成果好，有体面，有报答。考上名校也不是为了赚钱报答他们，而是期望我能去看看他们没有机会看见的国际。
其实，我一向都能感遭到我爸爸妈妈的那种松懈感，可是社会与环境的焦虑又总是撕裂着我。她的高兴，在我看来，来历于她坚决的勇气。她常常说：「可是那又怎样？」她告知我，面临无法改动的既定现实，与其焦虑，不如正视。这并非对外界的漠然置之，而是一种面临日子的勇气。
高三下的时分，我成果稀烂，外公、外婆和奶奶都得了癌症，我妈妈每天忙前忙后，我总是压抑而哀痛，可是在这种状况下，她仍是没有表现出负面心境，她说：「这些确实会令人烦心，可是那又怎样？今日总是要好好过的。作业总是能够处理的。」当我焦虑考试失利，焦虑作业局势时，她总是告知我：曩昔的作业无法改动，未来的作业无法操控，活在当下，生命自有出路 。
怎么成为一个高兴的人？
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